Samotność dotyka tysięcy starszych osób – zwłaszcza tych mieszkających samodzielnie. Ma realny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Jak objawia się samotność?
- brak motywacji do działania,
- pogorszenie nastroju i stanów depresyjnych,
- zaniedbywanie zdrowia i higieny,
- problemy z pamięcią i koncentracją.
Jak temu zapobiec?
- Regularny kontakt z rodziną i znajomymi,
- wizyty opiekunki, która zapewnia także rozmowę i towarzystwo,
- uczestnictwo w zajęciach aktywizujących,
- dostęp do telefonów zaufania i grup wsparcia.
W naszej firmie przykładamy ogromną wagę do relacji – bo wiemy, że czasem zwykła rozmowa potrafi odmienić dzień.